Hair

Jag kanske glömde nämna att jag har blivit korthårig. Jag fick ett ryck innan vi for till Cypern, så jag ringde min vän och hon är även min frisör Petra och vi gjorde slag i saken. Nu råkar jag vara pedant när det just kommer till hår frågan och jag har aldrig känt mig bekväm nästan i något annat än just långt hår, samma sak med färgen blond. Utan där de senaste åren exprimenteras endast i olika nyanser av den färgen, trots jag har haft alla möjliga hårfärger tidigare. Men hittar man någon man trivs i så ska man köra på det! Iallafall impulsen kom och här är jag, korthårig. Just nu trivs jag i min kortare längd, men jag kommer låta det växa ut för det är trots allt det långa jag trivs bäst i :)
Livets uppehåll
Hej!
Det var ju som ett tag sedan, livet kom i mellan och jag har fått lägga ärligt talat saker åt sidan. Men nu är jag här igen och ska väl försöka skriva lite mer utan större uppehåll, men vi ser hur det går men jag börjar iallafall såhär.
I början av September efter ha kommit hem från semestern och slutat jobba de otroligt slaviska arbetstiderna kände jag att kroppen behövde en chans att få återhämta sig och återgå till balansen för träningen och kosten. Så under September månad köpte jag ett nytt gymkort och bestämde mig för att klara två mål: Regelbunden träning och - 5 kilo på vågen och det lyckades jag faktiskt med! Och det är alltid en tillfredställande känsla. Sedan kom funderingarna, vad ska jag ha för mål under Oktober månad och vad vill jag ha ut av hela resans gång?
Jag vill leva ett hälsosam och aktivt liv och ha en kontrollerad relation till mat, jag är en så fint kallad en matmissbrukare. Jag äter mina känslor, något jag har börjat lära mig mer och mer att kontrollera genom att i små steg bearbeta dem sakerna som har fått mig att äta sedan barnsben men det är en process som kommer ta tid och det har jag inga problem med. Jag vill även minska vikten för minska riskerna för onödiga följd sjukdomar som du kan få via övervikt, då jag i framtiden vill kunna vara en förebild för mina framtida barn och ge dem förutsättningar jag själv aldrig fick en möjlighet till som barn, exempelvis en hälsosam relation till mat, träning och ge den typen av kärlek alla barn förtjänar att känna.
Oktober månad blir mina mål att ta förebilder för att kunna åter igen ta bilder om 3 månader för se vilka skillnaderna blir. Dricka mer vatten, fortsätta med regelbunden träning, se över matkontot och pröva på fler veganska rätter då jag har låtit det sakta men säkert ha en övergångsperiod för äta mer veganskt hemma, försöka meditera åtminstone en gång i veckan i 30 minuter. Samt vara mer aktiv här och på Instagram så man kan se mina framsteg och hur jag bearbetar mina motgångar. Så nu kör jag!

 
 
 
 
 
Jobba på min självkänsla
En bild på mig för 5 år sedan en sen höstkväll, visst är det en vacker och magisk känsla man får av den.
I min resa till mitt bästa jag:et så måste jag bli snällare mot mig själv och en sak jag tänker jobba stenhårt med som jag har redan i småsteg börjat med är att våga vara med på fotografier och inte kritiskt granska min kropp till något negativt. Under många år, jag tror det går tillbaka ända sen jag var barn att vara fotoskygg. Så fort någon har ens funderat på rikta en kamera mot mig så har min ångest dödat mig inifrån, min själ har skrikit i panik och jag vill bara sätta mig ner och gråta. Och under INGA omständigheter ska min kropp vara med på bild, utan endast från min "bra vinkel" annars totalvägran. Jag inser att det är helt galet, tänk vad många ögonblick jag har missat i mitt liv pågrund av fokusering av min vikt har varit, pga vad andra människor stoppade galler i mitt huvud. Så kommande tillställningar, fester, semestrar eller en vanlig enkel bild så tänker jag vara med och jag tänker jobba på detta, för det spelar ingen roll att jag har övervikt, det avgör inte om jag är vacker eller inte. För så som jag ser andra människor måste jag börja se mig själv. För alla människor är vackra, bara på olika sätt!